TELEVISÃO EM EXCESSO AUMENTA O RISCO DE MORTE PREMATURA

Assistir televisão diariamente é um hábito extremamente comum. No entanto, segundo estudo da Harvard School of Public Health, Estados Unidos, e publicado no Journal of the American Medical Association, passar muitas horas na frente da TV pode ser perigoso, pois o hábito está associado a maiores riscos de desenvolver diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e morte prematura.

Os pesquisadores fizeram uma análise sistemática de todos os estudos publicados de 1970 a 2011, que ligavam o ato de assistir TV a maiores chances de desenvolver complicações.

Os resultados mostraram que mais de duas horas por dia na frente da televisão aumenta as chances de desenvolver diabetes tipo 2 e doenças do coração e, mais de três horas, morte prematura. A cada duas horas a mais de televisão por dia, o risco de todas essas doenças sobe para 20%, 15% e 13%, respectivamente.

Para os estudiosos, a ligação entre ver TV e essas doenças pode ser explicada pela relação entre obesidade e o excesso de televisão e, logo, sedentarismo. A obesidade é associada a hábitos alimentares pouco saudáveis e níveis baixos de atividade física, fatores de risco para o diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares.

Saia da frente da televisão

Quer uma dica simples para melhorar a sua vida? Desligue a televisão e faça suas refeições à mesa. Uma pesquisa do Ministério da Saúde de abril deste ano mostrou que 25,8% dos adultos passam três ou mais horas diante da TV e isso acontece cinco ou mais vezes na semana. Se você se encaixa nesses números, saiba que está se prejudicando.

"Quando estamos em frente à televisão, comemos mais do que o necessário, pois esquecemos a saciedade e passamos a comer automaticamente", explica a endocrinologista Cláudia Cozer, da Abeso (Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica). A consequência disso você já sabe: aqueles quilinhos extras.

Uma boa refeição é aquela programada. Claudia afirma que ela deve levar de 20 a 30 minutos no mínimo. Se você demora menos que isso, deve estar mastigando pouco os alimentos, o que pode ser um grande problema também.

Além disso, fazer as refeições à mesa, com a família ou amigos melhora o convívio social. Aproveite este tempo para interagir com as pessoas a sua volta, saber do dia de cada um, conversar e falar da sua vida também.

E acredite: há mais motivos para você deixar a TV de lado. Um estudo realizado pela Clínica Mayo, em Minnesota, nos Estados Unidos, mostrou que pessoas que assistiram à televisão por mais de sete horas por dia mostraram 50% mais chances de desenvolver perda de memória. Por isso, saia da frente da TV, vá ler um livro ou dar uma volta no parque. Sua saúde agradece.

O Conselho de Direitos Humanos da ONU aprovou nesta sexta-feira, após um intenso debate e uma votação apertada, uma resolução histórica destinada a promover a igualdade dos indivíduos sem distinção da orientação sexual, apesar da oposição dos países árabes e africanos.

A resolução, muito aplaudida, recebeu 23 votos favoráveis, 19 contrários e três abstenções.

O texto, apresentado pela África do Sul, qualificado de "histórico" por Organizações Não Governamentais que defendem os direitos dos homossexuais, provocou um intenso debate entre o grupo de países africanos presidido pela Nigéria, contrário à resolução, que acusou o governo de sul-africano de alinhamento com os países ocidentais.

Ao apresentar o texto, o representante da África do Sul, Jerry Matthews Matjila, declarou que "ninguém deve ser submetido a discriminação ou violência por causa da orientação sexual".

Esta resolução, completou, "não busca impor certos valores aos países, e sim iniciar o diálogo" sobre o tema.

Mas os países da Organização da Conferência Islâmica (OIC), com o Paquistão à frente, se declararam "seriamente preocupados com a tentativa de introduzir na ONU noções que não têm base legal alguma na legislação internacional dos direitos humanos".

"Perturba-nos ainda mais esta tentativa de focar sobre alguns indivíduos com base em suas atitudes ou seus interesses sexuais", afirmou o representante paquistanês.

O delegado da Nigéria, Ositadinma Anaedu, atacou a África do Sul, acusando o país de ter quebrado a tradição do grupo africano de encontrar um consenso antes de votar sobre uma resolução.

"Aflige-me porque a África do Sul é o pilar da África", disse, antes de afirmar que "mais de 90% dos sul-africanos não são favoráveis à resolução".

"É interessante que os países ocidentais estejam associados com vocês hoje", ironizou.

Estados Unidos, França, Brasil México e Argentina apoiaram a resolução, assim como ONGs de defesa dos direitos humanos.

"É um avanço. É a primeira vez na ONU que se aprova um texto tão forte sob a forma de uma resolução, e deste alcance", afirmou o embaixador francês Jean-Baptiste Mattei.

"É um debate muito passional", reconheceu, ao mencionar "a forte reticência do grupo africano e da OCI a respeito do tema.

"Mas não se trata de impor valores ou um modelo, e sim de evitar que as pessoas sejam vítimas de discriminação ou violência por sua orientação sexual".

A representante dos Estados Unidos, Eileen Donahoe, afirmou que a resolução "entra para a história da luta pela igualdade e a justiça".

"É um passo importante para o reconhecimento de que os direitos humanos são de fato universais", ressaltou.

A resolução afirma que "todos os seres humanos nascem livres e iguais no que diz respeito a sua dignidade e seus direitos e que cada um pode se beneficiar do conjunto de direitos e liberdades (...) sem nenhuma distinção".

O texto pede ainda um estudo sobre as leis discriminatórias e as violências contra as pessoas por sua orientação ou atribuição sexual.

Antes da votação, o representante da ONG Anistia Internacional na ONU, Peter Splinter, declarou que "resolução histórica será muito importante para as lésbicas, os gays, os bissexuais e os transgêneros na luta pelo pleno reconhecimento de seus direitos".

Segundo a Anistia Internacional a homossexualidade segue proibida em 76 países.

FIM DO MUNDO?

Mediunidade é coisa séria mas ainda é rejeitada por várias religiões. Enquanto as pessoas andam cegamente pela fé os ESPÍRITOS OBSESSORES vão fazendo seus estragos mundo a fora e ridicularizando a imagem de homens sérios. Desta vez a vítima destes espíritos trevosos foi o pastor esvangélico Harold Camping. Opastor alegava que textos bíblicos indicavam que um terremoto gigante --que começaria às 18h de cada parte do mundo-- marcaria o começo da destruição do planeta no sábado. Até 21 de outubro, todos os descrentes estariam mortos.Em 1994 esse mesmo pastor afirmou que o mundo acabaria naquele ano e uma vez o fato não acontecendo ele afirmou que foi erro matemático. Se por acaso vocês ouvirem alguém afirmar que o mundo vai acabar dia tal, mês tal, de forma tal não deem créditos. As vezes prefiro os ateus do que os que se deixam acreditar por tolas crendices.

AGORA É LEI REGULAMENTADA A UNIÃO CIVIL ESTÁVEL ENTRE PESSOAS DO MESMO SEXO

Enquanto o senado federal empurra a PL122 com a barriga o STF dá um passo a frente melhorando a imagem do nosso pais no contexto mundial. São os MINISTROS do supremo mostrando trabalho. Agora duas pessoas de mesma orientação sexual do mesmo gênero, uma vez vivendo em comum, são protegidos por lei federal e são tidos como uma família. Apartir de agora os parceiros podem receber pensão, ter direitos de benefícios me caso de morte de um dos parceiros e podem adotar filhos. a adoção de filhos nos Brasil ainda é muito burocrática e muitas crianças ficam anos sem um tratamento de respeito e carinho. Após a legalização o número de adoção de crianças com certeza irá crescer. ESTE É UM DIA HISTÓRICO pois é uma conquista enorme, um grande passo depois de anos de lutas. Agora aguardemos atentamente a LEI PL122 ser aprovada no seando federal.

FOI BEATIFICADO HOJE O PAPA JOÃO PAULO II

JOÃO PAULO II, um homem de fé, símbolo da paz mundial. A igreja católica ainda anda respirando os ares do último papa. O atual papa Bentus XVI amarga um pontificado tumultuoso. Ainda reflete o vômito de Bentus quando tentou apagar da história mundial o genocídio dos judeus pela máquina destruidora de Adolfo Hitler. João Paulo II, o papa peregrino, viajou o mundo, sentiu de perto a pobreza, o sofrimento daqueles que tem sede e fome. Aqui no Brasil em sua primeira visita, doou para uma favela do rio seu anel de ouro para ser revertido em dinheiro para fins beneficientes. A Igreja Católica, teve em apenas um século 3 papas que fizeram valer o pontificado, mas amarga com as ações do atual pontífice. A beatificação de João Paulo, a meu ver, pode ser uma jogada de marketing para alavancar o pontificado de Bentus XVI, umna vez que até agora o papa não têm conseguido nestes cinco anos alavancar seu império papal. Independente do jogo político religioso é bem-vinda a beatificação de João Paulo II, o beato. Meus parabéns para todos os fiés da Igrea Católica. Que DEUS continue iluminado suas sslideranças.

INTOLERÂNCIA RELIGIOSA X GUERRA SANTA

PASTOR TERRY JONES COM O ALCORÃO NAS MÃOS

X

BISPO VON HELDER DA IURD CHUTANDO A SANTA EM 1995

INTOLERÂNCIA RELIGIOSA A sua religião é intolerante com outras religiões? A intolerância religiosa têm espalhado o sangue na face da terra. Irresponsáveis são esses pastores que se julgam donos da verdade, uma verdade que merece desconfiança de toda a gente de boa fé. A IGREJA CATÓLICA APOSTÓLICA ROMANA é sem sombra de dúvidas umas da religiões mais atacada na atualidade pelos extremistas PROTESTANTES, PENTECOSTAIS, EVANGÉLICOS E TANTOS OUTROS, em seguida OS MULÇUMANOS e também os ESPÍRITAS, UMBANDISTAS E ADEPTOS DO CANDOMBLÉ E SEM FALAR QUE ELES MESMOS SE PERSEGUEM, CADA UM SE DIZENDO PORTADOR DA VERDADE ABSOLUTA. A confusão está em interpretar a BÍBLIA de uma maneira muito pessoal, duvidosa e errônea. O próprio CRISTO disse que nos últimos tempos muitos anti-cristos surgirão na face da terra. Hoje o que se vê é gente correndo enlouquecidas em busca de um milagre como se a eternidade fosse aqui. O PASTOR EVANGÉLICO TERRY JONES mostrou o teor de sua intolerância religiosa juntamente com um grupo de vinte irresponsáveis pastores de queimarem um LIVRO SAGRADO. Ao queimar um livro sagrado de uma cultura diferente da do pastor ele mostra o quanto é ignorante, que nenhuma verdade é imposta mas sim entendida e aceita por quem quiser. Atos de violência contra a cultura e a fé de um povo já fora largamente exercida na idade das trevas do catolicismo e atualmente os protestantes estão seguindo o mesmo caminho, O DA INTOLERÂNCIA. Seja por RELIGIÃO, ORIENTAÇÃO SEXUAL ou outros. Aqui no BRASIL no de ano 1995 o pastor da IGREJA UNIVERSAL DO REINO DE DEUS VON HELDER, em uma transmissão nacional de televisão, chutou a imagem de NOSSA SENHORA DA APARECIDA, imagem reverenciada por todos os fiéis católicos e esse ato foi manchete no mundo todo. A minha preocupação maior está em ver LÍDERES RELIGIOSOS com atos tão agressivos deste incentivando a chamada GUERRA SANTA. Acredito que DEUS não apóia nenhum ato de vandalismo por estes fanáticos extremistas, radicais e fundamentalistas. Se há um juiz esse é DEUS, se temos um advogado esse é JESUS CRISTOS e todos nós aqui somos réus de tantas faltas por nós cometidos. DEUS não deu a ninguém aqui na terra o poder de matar, destruir, agredir, desrespeitar ou agir com preconceito em seu nome, quem assim o age faz por conta própria, pro suas vaidades, seus orgulhos, por suas demências. O CRISTO PREGOU O AMOR e não a guerra, PEDIU QUE PERDOASSEMOS NOSSOS INIMIGOS e não matar nossos desafetos, PEDIU QUE FOSSEMOS RESPEITOSOS COM NOSSOS IRMÃOS MENOS ESCLARECIDOS e não de nos aproveitarmos deles. Portanto todos os anos de teologia estudado por esse pastor TERRY JONES de nada valeu. Bem-aventurados os simples de coração, porque a Sabedoria Se lhes revelará.

MAPA DA GRAVIDADE DA TERRA

Como seria a Terra sem água

A Agência Espacial Europeia (ESA) divulgou, nesta quinta-feira (31), o mapa mais preciso já feito até hoje da gravidade da Terra. As informações foram coletadas durante dois anos pelo satélite Goce. O modelo, chamado de geoide, mostra minunciosamente que a Terra não é completamente redonda.Veja como é a superfície da Terra considerando a gravidade sem a ação de marés e de correntes oceânicas: O satélite Goce foi lançado em março de 2009 e já recolheu mais de 12 meses de dados sobre a gravidade. De acordo com a Esa, essas informações são essenciais para medir a movimentação dos oceanos, a mudança do nível do mar e a dinâmica do gelo – e para entender como são afetados pelas mudanças climáticas. A Esa também explica que os dados podem ajudar a entender mais profundamente os processos que causam terremotos, como o evento que assolou o Japão no dia 11 de março. Isso porque os terremotos criam “rastros” na gravidade, o que poderia ser usado para entender o processo que conduz catástrofes naturais e, assim, prevê-los. A ideia dos pesquisadores da Esa é continuar medindo a gravidade até o final de 2012. O satélite Goce, responsável pelos dados, pesa uma tonelada e orbita a baixa altitude. Ele usa um equipamente específico para medir a gravidade.